Bijwerkingen B12 injecties

Op maandag 02/07/2018 kreeg ik te horen van de MDL-arts dat er antistoffen tegen de pariëtale maagcellen in mijn bloed waren aangetroffen en dat ik dus een auto-immuunziekte heb (auto-immuun gastritis) met als gevolg pernicieuze anemie (kwaadaardige bloedarmoede). Dit was voor mij de bevestiging van de toename van mijn (neurologische) lichamelijke klachten. In augustus 2017, na de diagnose chronische B6 vergiftiging en stoppen met de inname van mijn multi vitamine, had ik namelijk moeten opknappen, al was dat beetje bij beetje. Maar ik knapte dus niet op, er kwamen in de loop der maanden steeds meer klachten bij.

Klachten die ik in de loop der maanden ontwikkelde na het staken van synthetische vitamine B6 en de detox-fase:

  • spierpijnen
  • toename tintelingen in de ledematen met name armen en handen
  • toename duizeligheid
  • toename koude handen en voeten
  • enorm oorsuizen (tinnitus)
  • hartkloppingen
  • veel gewichtsverlies (>10 kilo) als gevolg van afname eetlust
  • gelige oogslijmvliezen
  • witte vingernagels
  • bleek tandvlees
  • het vaak erg koud hebben en niet kunnen opwarmen terwijl het buiten niet koud was
  • paniekaanvallen
  • angstaanvallen
  • hevige menstruatie
  • ernstige vermoeidheid

Omdat ik dus niet opknapte ben ik zelf gaan experimenteren, met alle nadelige gevolgen die daar uit voort kunnen vloeien! Maar er moest gewoon een reden zijn waarom ik niet opknapte en achteraf blijkt dus dat ik ook een auto-immuunziekte heb.

Op dinsdag 03/07/2018 zijn we begonnen met hydroxocobalamine (semi-actieve vorm van vitamine B12) injecties. Protocol bij pernicieuze anemie is 2 ampullen ( per ampul 1000 mcg hydroxocobalamine) 2 x per week. Na de eerste injecties merkte ik uiteraard geen verbetering, enkel dat ik na een paar uur misselijk werd. Na de tweede injecties kreeg ik meer pijn en tintelingen, hitte opwellingen (flushing), koude, zweterige handen en voeten, misselijk, huiduitslag en hoofdpijn. Dat heb ik uiteraard gemeld tijdens het zetten van de derde injectie. Was geen normale bijwerking volgens de huisartsenpraktijk en men wist ook niet goed wat hiermee te doen. Dus toen ik na de derde injecties doodziek werd met griepachtige verschijnselen, ben ik zelf op onderzoek uitgegaan wat de oorzaak van mijn klachten. Helaas is er nog niet veel bekend over dit soort bijwerkingen, maar persoonlijke ervaringen van andere mensen hebben mij wel inzichten gegeven wat er kan spelen.

Er is een onderzoek gedaan, hetzij bij ratten, naar de gevolgen van cobalamine in het lichaam. Hieruit is gebleken dat hoge doseringen kunnen leiden tot (niet alleen een boost aan rode bloedcellen wat natuurlijk een heel positief effect is bij mensen met ernstige anemie!) een toename aan histamine in het lichaam. Cobalamine verlaagt namelijk het diamineoxidase enzym (DAO enzym) wat verantwoordelijk is voor de binding van histamine in ons bloed.

Er zijn beperkt ongewenste effecten bekend bij personen die langdurig hoge doseringen gebruikten. Het lichaam reguleert de opname van vitamine B12 zelf. Een overmaat verlaat het lichaam via de nieren. Na inname van vitamine B12 worden verhoogde waarden van histamine waargenomen. Bij ratten is waargenomen dat na toediening van vitamine B12 de activiteit van het enzym DAO (diamineoxydase) afneemt en verhoogde waarden van histamine worden gemeten. Het enzym DAO voorkomt dat histamine zijn schadelijke werking kan doen. Vitamine B12 in combinatie met foliumzuur geeft een nog sterkere vermindering van activiteit van het enzym DAO. Mensen met een histamine-allergie of -intolerantie kunnen problemen ervaren en dienen dus waakzaam te zijn (Bron: Wikipedia)

Door de daling van dit enzym blijft er meer histamine achter wat niet gebonden kan worden en het lichaam kan verlaten. Gevolg: hoge waardes histamine die voor allerlei vervelende klachten kunnen zorgen.

De meest voorkomende symptomen van histamine-intolerantie zijn:

  • migraine/hoofdpijn
  • diarree
  • eczeem
  • neusloop
  • netelroos
  • rood aanlopen (blozen)
  • geïrriteerde waterige rode ogen
  • kortademig
  • jeuk en zwellingen (vooral in het gezicht)
  • minder voorkomende maar ernstigere symptomen zijn: astma-aanvallen, hartkloppingen en anafylaxie

Een opsomming van de klachten die kunnen optreden bij mensen die gevoelig zijn voor histamine (Engelstalig):

  • flushing (hitte aanvallen)
  • rapid heart beat (hartkloppingen)
  • profuse sweating (overmatig zweten)
  • headache (hoofdpijn)
  • food allergies (voedsel allergie)
  • seasonal allergies (seizoensgebonden allergie)
  • urticaria (huiduitslag / netelroos)
  • car sick (wagenziek)
  • seasickness (zeeziek)
  • itchy (jeuk)
  • irritable (irritaties)
  • nausea (misselijkheid)
  • asthma (astma)
  • exercise-induced asthma (inspanninggerelateerd astma)
  • stomach ache (buikpijn)
  • menstrual cramps (menstruatiekrampen)
  • chest tightness (druk op de borst)
  • skin issues (eczema, psoriasis)
  • insomnia (slapeloosheid)

Ik ben bekend met diverse soorten allergieën (pollen, kruiden, bomen, dieren, astma, voedingsstoffen enz.) en herken sommige klachten dan ook als een gevolg van de stijging van mijn histamine in het bloed. Maar ik kon niet alle klachten herleiden op enkel de impact van cobalamine op het DAO enzym, dus ben ik verder gaan onderzoeken en lezen wat mogelijk nog meer de oorzaak kan zijn.

Zo kwam ik er later achter dat mijn lichaam gewoon vol zat met afvalstoffen (B12 ontgift het lichaam enorm) die het lichaam niet kon elimineren (een van de redenen waarom ik ook bij een gewone doorsnee multi vitamine extreem hoge bloedwaardes heb gekregen). En door het blijven injecteren bouwden de afvalstoffen zich steeds verder op en brachten een scala aan afschuwelijke symptomen teweeg (herx-heimer reacties).

Vitamine B12 injecties kunnen beginverergeringsklachten geven, door de boost aan rode bloedcellen gaat het lichaam keihard aan het werk om te ontgiften, te herstellen en te repareren. Dat geeft klachten, maar wees alert dat niet al deze klachten enkel en alleen toe te schrijven zijn aan de positieve uitwerking van hydroxocobalamine! Er kunnen dus meerdere oorzaken spelen zoals histamine problemen en ontgiftingsproblemen! Zeker wanneer je onderstaande symptomen vertoont dien je alert te zijn want als je lichaam niet goed kan ontgiften stapelen de gifstoffen zich steeds verder op en kan er een herx-heimer reactie ontstaan.

Symptomen problemen met ontgiften:

  • Vermoeidheid
  • Griepachtige verschijnselen
  • Rillingen
  • Nachtelijke zweetaanvallen
  • Pijn in spieren en gewrichten
  • Depressies
  • Geheugenproblemen
  • Uitslag op de huid
  • Hoofdpijn
  • Misselijkheid

Ervaar je problemen met B12 injecties maak dit dan ten alle tijden bespreekbaar bij je behandelende arts of specialist! Stop nooit met de B12 injecties als je een opnamestoornis hebt, want dan zijn de injecties letterlijk van levensbelang. Smelttabletten zijn géén vervanging van injecties bij mensen met een opnamestoornis, maar kunnen wel het proces ondersteunen. Bespreek deze optie altijd eerst met de behandelde specialist of arts. Ook een teveel van B12 kan voor problemen zorgen als je lichaam niet functioneert zoals het moet functioneren en uit eigen ervaring kan ik vertellen dat zelf experimenteren hele nare gevolgen kan hebben!

Aanbevolen Literatuur

85 gedachten over “Bijwerkingen B12 injecties

  1. Hoi!
    Een half jaar geleden ben ik naar de dokter gegaan omdat ik me niet zo goed voelde, had een drukkend gevoel op de borst en dit bleef aanhouden. Toen heb ik bloed geprikt omdat omdat de dokter dacht dat het msischien iets met de schildklier te maken kon hebben. Dit was niet het geval alle waardes die toen geprikt zijn waren goed, maar toch bleef ik last houden van dat drukkende gevoel, angstig gevoel, zwetende handen en misselijkheid. weer terug naar de dokter en dit keer ook de vitamines mee genomen in de bloedtest. alles was weer goed op de vitamine b12 na, hier had ik een waarde van 33. Omdat dit misschien wel de klachten konden veroorzaken wou ik dit graag aangevuld hebben. Ik kon kiezen tussen injecties en hooggedosseerde tabletten. Eerst koos ik voor de tabletten maar toen las ik op internet dat als je een opname stoornis hebt dit niet zoveel helpt. Ik heb toen besloten om de injecties te nemen. Deze kreeg ik 5 weken lang 2 keer in de week. Dat ging in het begin eigenlijk prima niet veel last alleen een beetje pijnlijk in mijn linker of rechter bil na het injecteren. Na 3 tot 4 injectie kreeg zo af en toe een soort hartklopping in mijn keel wat ik heel gek voelde en vooral gebeurde wanneer ik stil zat of ik bed lag. Het voelde irritant maar goed ik dacht het is vast een bijwerking van de injecties en na een tijdje werd dit ook minder. een paar dagen na mijn 9e injectie voelde ik een soort gekke tintelling aan de linker kant van mijn hoofd dit gevoel dat kende ik wel als ik bijvoorbeeld me heel druk had gemaakt voor een examen of iets dan had ik dat ook wel eens. Wat me wel opviel was dat dit wel heel lang duurde. Ook kreeg ik een een lichte tinteling in mijn handen en voeten. Ik heb dit opgezocht maar kon hier niks over vinden alleen dat je in het begin juist ergere klachten kun krijgen. Ik heb nooit last gehad van tintelingen in mijn handen en voeten en overal waar ik lees zie ik dat dit juist klachten zijn van een tekort. Na mijn 10e injectie kreeg ik de dag erna extreem veel tintelingen in mijn handen en voeten die zelfs een beetje opliepen naar boven in mijn onderarm een onder in mijn been. Ook in mijn hoofd voelde in allemaal tintelingen. Het voelde zo raar en werd er zelfs een beetje bang voor want wat is dit zo extreem had ik dit nog niet eerder mee gemaakt. De dokter de volgende dag gebeld en die zei dat dit geen bijwerking kon zijn van de vitamine b12 injecties. Als het een aanhoud moest ik de week erop terug bellen. Zo gezegt zo gedaan dus ben bij de dokter langs geweest. Wat onderzoekjes gedaan met reflex, spierkracht en gevoel ook bloeddruk en hart maar dit was allemaal prima. Dus ik werd weer naar huis gestuurd. De klachten waren de eerste week na mijn laaste injectie heftig maar zijn wel al iets afgenomen geen tintelingen in mijn hoofd meer maar nog steeds wel een gek gevoel in mijn handen en voeten. Vooral bij het in bed liggen en slapen gaan heb ik hier heel veel last van, warmte kan ik niet zo goed hebben aan de handen lijkt het omdat het dan brandend en een beetje drukkend gaat voelen. Ik ben bang dat dit gevoel blijft en baal nu dat ik deze injecties heb genomen. Heeft iemand hier ervaring mee en of dit kan komen door de injecties omdat het wel heel toevallig gebeurd na mijn laaste injectie. Ik hoop dat het geleidelijk weer afneemd het is nu 3 weken geleden.
    Groetjes Iris

  2. Wat fijn om iedereen zijn ervaringen te lezen. Vanwege methylamonzuur te hoog, is bij mij mogelijk vitb12 tekort vastgesteld, vanwege neurologische klachten (veel pijn in handen en voeten + tintelingen en vooral brandend gevoel. Dit voel ik ook op me heupen en schouders) . Ik heb eerst 4 weken 1x per week injectie gehad, toen 3 weken niets, en daarna 4,5 weken 2x in de week injectie. Ik merk dat juist na de injecties telkens meer pijnklachten heb. De eerste 4 injecties had ik nergens last van, zowel van het zetten niet als van extra bijwerkingen. Nu is het telkens 3/4uur na het zetten dat pijn duidelijk toeneemt en ook de prik locatie erg lang pijnlijk is(nu vind ik dit minder erg). Hoelang kan het duren dat je klachten blijven toenemen van injecties? Wanneer kan ik verwachten dat neurologische klachten afnemen? Er is verder heel breed bloedgeprikt en alle andere waardes waren goed.

    Groetjes Iris

    1. Hoi Iris.

      Het is helaas onmogelijk om concrete antwoorden op jouw vragen te geven omdat dit heel specifiek is per persoon en afhankelijk van andere factoren.
      Maar in de doorsnee is het vaak wel zo dat naarmate de duur van het B12 tekort en de erst van de klachten, het langer kan duren alvorens je positieve vooruitgang bemerkt.
      Je schrijft dat overige bloedwaarden goed waren, maar wat hebben ze dan nog meer geprikt?
      Zou je mij dat even willen laten weten?
      En als je B12 tekort hebt, heeft men je dan ook verteld waarom?
      Is dat omdat je te weinig B12 binnenkrijgt (veggie of vegan), neem je B12 niet voldoende op (opname probleem in darmen) of betreft het een auto-immuun gerelateerd (antistoffen IF en/of PC) B12 tekort?
      Slikte je voor het bloedprikken supplementen, zo ja welke?

      Ik wacht even op je reactie terug en wens je uiteraard sterkte toe!

      Lieve groet, Fabienne.

      1. Hallo Fabiënne, de verkorte versie:

        Zoon van 20 injecteert sinds eind juni vorig jaar. 2x per week.
        Sinds februari dit jaar om de 48 uur. Scala aan klachten. Géén enkele verbetering. Last van repeterende gedachten. Dwanghandelingen. Nooit gehad. Is net voor de injecties ontstaan maar wordt erger. Woede aanvallen etc. Wij weten niet meer wat te doen. Mijn zoon heeft ook allergieën, ook hooikoorts.

      2. Hoi Eva.

        Wat je beschrijft kan een overgevoelige reactie zijn op de B12 injectie!
        B12 verhoogt histamine in het lichaam, dan kunnen er soortgelijke klachten ontstaan.
        Mijn advies is om even met de behandelde arts/specialist contact op te nemen en te overwegen om over te stappen op sublinguale B12 tabletten.

        Sterkte!

  3. Ik wil graag mijn verhaal kwijt , in 2017 was ik bevallen van mijn 3e kind maar ik was daarna niet opgeknapt. Ik had wazig zicht, vermoeid, haaruitval, paniekaanvallen, watten gevoel in hoofd, ik liep tegen alles aan, geen goede evenwicht, ik maakte mis stappen. Ik ben toen de hele medische molen doorgaan maar er kwam niks uit en ik hield maar klachten ( getest op ms, Lyme etc) en toen zag ik dat mijn vit b12 320 was en ik gaf dat aan bij de huisarts. Ze wild in eerste instantie niet mee denken in injecties maar heb haar toen overtuigd ervan en ik kreeg toen injecties en dat had me geholpen. Ik heb al heel mijn leven al ferritine en hb tekort die Ze afschuiven op teveel menstruatie.

    Ik ben nu afgelopen zomer ook ziek worden, opgeblazen buik, wazig zicht en veel hoofpijnen. Ik ben hiermee naar de arts geweest en ze hebben weer van alles nagekeken en ze zegt steeds dat er niks is. Mijn b12 is nu 230 en ferritine na infuus 9 en ijzer 7,1 foliumzuur 9 mma 0,15 Nu heb ik zoveel klachten:

    Maag en darmklachten
    Extreem vermoeid
    Wazig zicht
    Haaruitval
    Kom niet op de juiste woorden
    Vergeetachtigheid
    Slapeloze nachten
    Tintelingen in arm en benen
    Spierpijn in mijn benen
    Heel erg koud hebben
    Angst en paniekerig
    Misselijk

    Mijn huisarts geeft aan dat dit niks met mijn b12 te maken heeft en dat ze mij de injecties niet wil geven en dat ik maar smelttabletten moet slikken. Ik heb aangegeven dat ik dit 5 jaar geleden ook had en dat ik ze toen wel had gekregen van haar maar nu wil ze dat niet en nog wel met lagere waardes. Ze gaf aan dat het misschien een placebo effect had, ik ben op dit moment zo boos 😡 en voel me gewoon ellendig en ben moeder van 3 kids en kan niet meer zoveel. Ik wil nu zelf injecteren (takeda 1000mg), in heb deze kunnen regelen maar weet niet of ik het gewoon moet doen zonder arts. Ik weet zeker dat het met mijn vit b12 te maken heeft, ben gewoon radeloos ervan!

    Kan ik gewoon injecteren zonder arts? En wat moet ik doen als je ampullen op zijn? Graag advies als iemand hetzelfde heeft meegemaakt!

    Dit was mijn verhaal op de b12 forum zie situatie actueel hieronder

    Ps. Ik heb inmiddels injecties en ben na de eerste injectie al niet lekker, misselijk en moe en wazig zicht. Moet ik hiermee doorgaan, want ik doe dit zonder begeleiding van mijn arts?

    1. Dag Zarra.

      Je kampt niet enkel met een B12 probleem (alhoewel MMA 0.15 is dus in principe geen functioneel B12 tekort), maar jouw ijzer, ferritine en foliumzuur zijn ernstig laag!
      Je kunt dan wel netjes B12 injecteren, maar zonder ijzer geen ferritine en zonder ferritine geen gezonde rode bloedcellen.
      En zonder foliumzuur werkt B12 ook niet zoals het hoort.

      Ik lees dat je een ijzerinfuus hebt gehad?
      Maar met een bloedwaarde van 9 nmol/l zit je zelfs onder de grens en dien je per direct geholpen te worden met infusen en/of tabletten.
      Daarnaast is je foliumzuur ook te laag.

      Dit alles moet gecorrigeerd worden, eerder ga jij niet opknappen van je anemie, want dat heb je; bloedarmoede en daar passen al jouw klachten bij.
      Dus dit houdt in;
      – B12
      – foliumzuur
      – ijzer

      Doch, zomaar B12 injecteren in de afwezigheid van voldoende foliumzuur en ijzer is niet verstandig want je maakt geen gezonde en gerijpte RBC aan dus je lost niks op.
      Heb je toevallig de bloeduitslagen zelf bij de hand?
      Indien ja, mag ik je dan even achter de schermen een mailtje sturen om de uitslagen in te mogen zien?

      Sterkte! Lieve groet, Fabienne.

  4. Op elke tablet b12 reageer ik met hoofdpijn/beroerd /flush enz zou dit komen door afvalstoffen in de lever.ik weet dat ik heel gevoelig ben.mn b12 staat op 330 en ijzer op 8 .ik kreeg ook de b12 voorgeschreven door therapheut

    1. Hoi Angelique.

      Mag ik weten welke tablet/dosering B12 je neemt en hoe snel de klachten ontstaan na inname tablet?
      En heb je naast hoofdpijn, beroerd en flush ook nog andere klachten bv. huiduitslag, maag/darmklachten?
      En als je zegt flush, bedoel je dan flush als opvlieger, rood aanlopen in je gezicht met warmte opwellingen?
      En welke therapeut heeft je dit voorgeschreven? Een alternatieve therapeut?
      Heb je soms meerdere bloeduitslagen in bezit, dat ik die zelf eens onder de loep kan nemen?
      Indien ja, mag ik dan via email contact met je opnemen om deze uit te wisselen met mij?

      Hoor graag weer van je. Lieve groet, Fabienne.

  5. Hallo Fabienne,

    Dank voor je antwoord.
    Ik ben nu een paar dagen gestopt met de hoge dosering B12 en heb nagenoeg geen jeuk meer! Volgens mijn therapeute lag het aan het supplement met zoetstof en schreef mij een ander voor, waar ik hartelijk voor heb bedankt.
    Ik ga idd mijn waardes bij mijn huisarts laten meten over een maand, had ik al eerder gedaan en die waren goed.
    In ieder geval bedankt dat je mijn vermoeden hebt gesterkt en luister ik in dit geval naar mijn lichaam i.p.v. naar de therapeute,

    Hartelijke groet,
    Debbie
    D

  6. Fabienne, nog 1 vraag, hoe lang duurt het voor de b12 supplementen uit je lichaam zijn verdwenen?
    Gr,
    Debbie

  7. Hoi Fabienne,
    Dank je wel voor je reactie. Ik ben er ook mee gestopt. Ik ben 3 weken geleden naar de huisarts geweest en al mijn waardes waren goed, maar door mijn therapeute werd geadviseerd om toch door te gaan, wat ik dus niet doe, had ook al aangegeven dat de dosering veel te hoog moest zijn.
    Ik heb ook een histamine probleem en hooikoorts, allemaal veroorzaakt door de galblaasoperatie.
    Ik ga, over 2 weken ofzo, wel door met b12 1000, zoals jij aangeeft. Van welk merk zou ik dan b12 1000 kunnen nemen?
    Gr, Debbie.
    Pp

    1. Hoi Debbie.

      Heel verstandig dat je stopt nu. Vergeet niet dat therapeuten nauwelijks medisch onderlegd zijn en denken dat meer vitamines altijd beter is, doch de literatuur wijst anders uit. Het kan zelfs gevaarlijk zijn wanneer therapeuten in de schoenen van artsen gaan staan.
      Op het moment dat het lichaam voldoende B12 heeft, dan volsta je om dagelijks (of wanneer dit teveel is) om de dag of 3 x per week een zuigtablet te nemen aan 1000mcg B12.
      Een levervoorraad kan jaren mee, in het bloed is B12 meestal binnen een paar dagen geëlimineerd.
      Zorg dat je regelmatig een check up doet met je huisarts en laat daarbij dus ook eventueel homocysteine en MMA controleren. Vooral dat laatste is wel belangrijk bij een B12 tekort.
      Aan de hand van de bloedwaardes kun je ten alle tijden de inname bijsturen, zo doe ik dat ook.
      Ik volsta met om de dag 1000mcg zuigtablet. Voor jou is het nog even aftasten denk ik.

      Mocht je nog vragen hebben, stel ze gerust.

      Lieve groet, Fabienne.

  8. Ook ik had, na een galblaasoperatie klachten. Door een therapeute geconstateerd dat ik een erg tekort had aan B12.
    Slik nu ruim 3 maanden B12 3000 zuigtabletten, waarvan de 2e en de 3e week zelfs 2 maal per week.
    Na een poosje kreeg ik erge jeuk en ben overgegaan naar weer 1 tablet per week. Dat was ook weer teveel en neem nu een kwart zuigtablet, om de dag. Nu las ik dat er veel mensen een vervelende reactie krijgen van b12 met metylcobaline en beter B12 met cyanocobalamin kan nemen? En dan niet zo hoog gedoseerd?

  9. Mijn zoon heeft één injectie hydroxocobalamine gekregen en heeft 2 dagen later extreme last van onrust, geïriteerdheid, niet kunnen slapen. Het sympathische zenuwstelsel staat continu aan.
    Kan dit een bijwerking zijn van de injectie?
    Hij heeft het chronische vermoeidheidssyndroom.
    We hebben onderzoek laten doen om te kijken of hij een genmutatie heeft van het MTHFR gen omdat hij een neuraalbuusdefect heeft, evenals mijn dochter. Een erfelijke component kan dus zeer goed aanwezig zijn. We moeten de uitslag nog krijgen.

    1. Hoi Godelieve.

      Met 100% zekerheid kan ik je vraag niet beantwoorden, maar ik achter de kans enorm groot dat je zoon een reactie heeft gehad op de B12 injectie.
      De klachten die je beschrijft zijn zeer herkenbaar bij mensen die (over-)gevoelig reageren op B12 injecties.
      Ik weet niet wat zijn bloedwaardes zijn en wie je de B12 injecties heef geadviseerd/voorgeschreven.
      Wat is de aanbevolen frequentie van injecteren?
      Een alternatief voor injecties zijn zuigtabletten B12.
      Maar eerst moet ik weten wat zijn bloedwaardes B12, B11 zijn, wie het advies heeft gegeven om te injecteren, hoe vaak hij moet injecteren en hoe lang de klachten aanhouden.

      Sterkte voor hem en groetjes, Fabienne.

  10. Hoi Anna.

    Dank je voor je reactie en bloedwaardes.
    Ik zie geen noodzaak tot paniek want ale waardes liggen netjes binnen de kaders, behalve B6 vind ik aan de hogere kant voor iemand die geen supplement (dagelijks) slikt waar vitamine B6 in zit?
    Je weet zeker dat je niks neemt waar deze vitamine in zit, ook geen verrijkte drank en voeding (zie etiketten)?
    Is er toevallig (recentelijk) jouw alkalische fosfatase gemeten (ALP)?
    Als je onder behandeling van je huisarts staat mbt. de B12 injecties, dan kun je met hem/haar bespreken of hij/zij het verantwoord acht om minder vaak te injecteren.
    Nooit zomaar minderen zonder overleg met behandeld arts.
    Het is overigens wel normaal dat klachten toenemen in de eerste periode van injecteren, maar ook dit zou ik even met de huisarts bespreken of desnoods met een neuroloog.
    Een toename aan klachten kan ook een andere oorzaak hebben namelijk, dan moet dat onderzocht worden.

    Lieve groet, Fabienne.

    1. Hoi Fabienne, dank je wel voor het meedenken. Mijn Alkalische Fosfatase was 66 u/l. Mijn huisarts zegt dat ik met de B12 injecties kan stoppen, maar hij was ook nooit een voorstander van de B12 injecties. Ik ben onder behandeling bij de B12 kliniek in Amsterdam. Daar weten ze niet waar mijn klachten vandaan komen. Er werd eerst voorgesteld om weer 2x per week te gaan injecteren. Maar ik twijfel dus.. Ik had ook gelezen dat mijn lichaam misschien nu vol afvalstoffen zit en de B12 is verbruikt, waardoor je eigenlijk meer moet gaan injecteren? Zou die theorie kunnen kloppen? Ik ga nu kijken hoe 1x per 10 dagen injecteren bevalt. Groetjes Anna

      1. Hoi Anna.

        Als je lichaam vol afvalstoffen zit, lijkt het mij juist niet verstandig om meer te injecteren.
        De bijwerkingen kunnen een teken zijn dat het lichaam de hoeveelheid B12 juist niet aankan?
        B12 instituut is goed in het doen van claims, maar niet ieder lichaam is hetzelfde.
        Mensen die met onverklaarbare klachten bij B12 instituut komen, zijn overgeleverd aan hun eigen lot.
        B12 is niet getraind in dit soort gecompliceerde bijwerkingen.
        Ik zou daarom inderdaad eens een poosje aankijken hoe 1 x per 10 dagen verloopt.
        Merk je daar positieve verbetering, dan kun je verder afbouwen.
        Merk je verslechtering, dan is toch meer aan de hand en moet je wellicht toch vaker injecteren?
        Houd in je achterhoofd dat er geen vaste protocollen bestaan voor dit soort klachten.
        Men gaat uit van de doorsnee mens, maar wie is er tegenwoordig nog doorsnee?
        Ik weet niet hoe jouw lichaam functioneert, dat weet niemand, dus zomaar klakkeloos iets blijven doen terwijl je merkt dat het een averechts effect heeft is niet slim.
        Wil je mij af en toe op de hoogte houden?
        Ben wel benieuwd hoe het gaat verlopen nu je minder frequent gaat injecteren?

        Sterkte meid x

  11. Beste Fabienne,
    Sinds juli ben ik begonnen met B12 injecties, eerst 2x per week voor 5 weken en toen 1x per week. Mijn B12 waarde was 349, wel normaal. Maar ik had neurologische klachten zoals tintelingen, pijn, gevoelsstoornis etc, daarom met B12 injecties begonnen. Toen ik begon met injecteren leek het beter te gaan. Maar nu na 5 maanden injecteren heb ik last van tintelingen, prikken, vooral nadat ik in bad of douche ben geweest. Handpalmen zijn nu ook rood en mn voetzolen kleuren paars als ik in een warm bad ben geweest. Ligt dit aan de B12 injecties? Heb ik misschien een te grote hoeveelheid aan rode bloedcellen aangemaakt in mijn lichaam (polycytemie?)? Groetjes, Anna

    1. Hoi Anna.

      Polycythemia vera is normaliter een genetische aandoening.
      Je ziet dan vaak een verhoogde hematocriet waarde.
      Ik weet niet hoe hoog jouw hematocriet waarde momenteel is?
      En je had dus al klachten voordat je met B12 injecties begon begrijp ik.
      Zijn daarbij je ijzer, ferritine, B6 en foliumzuur ook bepaald?
      Wanneer je frequent B12 injecties neemt dient je de ijzervoorraad, ferritine en foliumzuur ook in de gaten te houden.
      Verder kun je, wanneer je serum B12 en je MMA waardes in orde zijn, overwegen om eens minder vaak te injecteren?
      Neem je naast de injecties ook nog andere supplementen?

      Groetjes, Fabienne.

      1. Ja, mijn foliumzuur was 17, ferritine was 86 en B6 was 140 voor ik met injecteren begon.. Onlangs weer bloedonderzoek laten doen, ijzer was 21,8 en foliumzuur 21. Verder vond de huisarts t niet nodig om B12 te laten meten want de waarden zouden sowieso verhoogd zijn. Ik slik 1x per 2 weken 0,5 mg foliumzuur. Serum B12 en MMA niet laten onderzoeken helaas.. Mijn hematrociet waarde is 0,43 l/l.. hg 8,6 mmol. Dus denk dat ijzer wel in orde is. Is het beter om nu minder te gaan injecteren om te kijken hoe dat gaat? Dank je wel voor je reactie. Groetjes Anna

  12. Hoi fabienne ik heb dezelfde klachten als jij ook de tintelvoeten. Erg moe misselijk. Dizzy. Hoofdpijn.. En denk ook aan smelt tbl… Jij zeg dat ze helpen… Heb je nu geen last meer van die klachten en wat voor merk gebruik jij. Gr ria

    1. Hoi Ria.

      Ik neem inderdaad smelttabletten, al een paar jaar nu. Mijn bloedwaardes blijven goed dus de smelttabletten doen hun werk.
      Ik heb dit wel in overleg met mijn huisarts en internist gedaan.
      Als je echt een tekort aan B12 hebt dien je helaas eerst toch minimaal 10 injecties te nemen zodat de buffer in de lever aangevuld kan worden.
      Wat is de reden waarom je met injecties bent begonnen, hoe lang krijg je al injecties en weet je zeker dat de symptomen door de injecties komen?

      Lieve groet, Fabienne

  13. ik heb ook 2x per week moeten injecteren 5weken lang wegens mij MMA(Methylmalonzuur)
    normale waarde MMA dus geen B12 tekort ligt tussen 148 en 250 nmol/L mijn waarde was 3310 nmol/L t ging zo ver dat ik na 1jaar leven met tintelingen uiteindelijk toch door mn benen ben gezakt en niks meer voelde.

    en nu 13 maanden veder heeft het bij mij zeker geholpen. wens iedereen sterkte en veel geluk met herstellen van dit verschrikkelijke verschijnsel

    1. Yousef, had jij (ernstige) bijverschijnselen vanwege het injecteren met B12 of heeft de B12 je juist goed gedaan?
      Dat is mij even niet geheel duidelijk uit je verhaal.

      Groetjes, Fabienne.

  14. haha wat een onzin blog zeg.. Je praat net alsof je een arts bent + een hoop onzin. Zoals dat teveel B12 schadelijk is.

    1. Heb je de blog überhaupt goed gelezen?
      Er zijn meerdere mensen die een reactie ervaren op B12 injecties.
      Je doet er wel heel luchtig en respectloos over vind ik, ik heb pernicieuze anemie en kan geen injecties verdragen en dan kom jij met deze reactie?
      Dat jij er anders over denkt accepteer ik, daarom dat ik je reactie ook toelaat op mijn website, maar je gedrag is echter respectloos en alles behalve onderbouwd.

  15. Ik kreeg van een homeopaat b12 5000 voorgeschreven. Ik voel me doodziek en heb spierpijn en hele hoge hartslag. Kan dat door de smelttabletten komen ?
    Groetjes Monique

    1. Hoi Monique.

      Dat kan ik helaas niet eenduidig beantwoorden.
      Jouw klachten lijken ook veel op een heftige griep (corona?) of mogelijk andere acute infectie.
      Neem aan dat je geen koorts hebt?
      Waarom heb je deze tabletten voorgeschreven gekregen en hoe lang neem je ze al?
      Had je gelijk klachten of zijn ze er min of meer ingeslopen.
      Laat duidelijk wezen dat jouw klachten inderdaad een heftige reactie kunnen wezen op de B12 maar dat kan ik zo dus niet stellen zonder meer inzicht te hebben in mogelijke differentiaal diagnoses.

      Hoor graag weer van je!

      Groetjes, Fabienne.

      1. Ook ik heb door een holistisch therapeute b12 zuigtabletten 6000 voor geschreven gekregen. In de 1e instantie leek het wel te helpen, maar heb nu erg veel jeuk op mijn huid, sinds ik deze pillen neem. Ik heb ook een histamine intolerantie ontwikkelt, galblaas is verwijderd in augustus en schijnt dat bij veel mensen na deze operatie allergieën ontstaan en b12 niet goed kan worden opgenomen. Kan ik ook allergisch zijn door de methylcobaline? Ik stop er nu een paar dagen mee, kijken wat het met mijn huid doet…

      2. Hoi Debbie.

        Ik had je andere reactie ook al ontvangen en heb even contact opgenomen met een goede vriend van me, hij is professor immunologie.
        Cobalamine triggert je immuunsysteem, met name T cellen (CD4/CD8 cellen) die vervolgens weer histamine (mast cells) triggeren.
        Ik moet me nog verder in de materie verdiepen die hij mij overhandigd heeft, maar dit is kort wat er dus mogelijk bij je is gebeurd.
        Door de extreem hoge B12 ontstaat er een immuunreactie waardoor ook je histamine levels stijgen en je huidproblemen kunt krijgen.
        Ik weet niet hoe laag je B12 spiegel was voordat je B12 tabletten nam, maar voor nu zou ik je ten zeerste willen adviseren om per direct te stoppen.
        Ik zie liever dat je dit soort problemen met een arts bespreekt in plaats van een alternatieve genezer of therapeut.
        Deze mensen denken dat hoge doseringen geen kwaad kunnen en zijn NIET getraind in immunologie en microbiologie.
        Zomaar hoge doseringen slikken is alles behalve geschikt voor iedereen.
        Het kan ernstige of vervelende consequenties met zich meebrengen.
        Ik zou dus nu stoppen met B12 en dit met je arts bespreken, onder controle van je MMA gehalte en B12 bloedserum.
        Mocht je nog vragen hebben, stel ze dan gerust.

        Sterkte, normaliter verdwijnen deze extreme klachten vanzelf weer, als het overtollige B12 uit de bloedbaan is.
        Je hebt per dag niet meer dan 1000mcg B12 nodig, zeker wanneer je bloedwaardes normaal zijn en je MMA levels ook.

        Lieve groet, Fabienne.

Reacties zijn gesloten.